onsdag 19 mars 2008

Skillnaden mellan träning och TRÄNING

Trots att jag kutat runt på ett löpband hela vintern kommer det alltid som en "KROPPS-CHOCK"! Jag pratar om årets första löparrundan utomhus!

40 minuter löpning på Kungsholmen har satt sina spår - aj aj aj! Har stora svårigheter att både sitta, stå och framför allt gå idag.

Inga kommentarer: